바른몸, 바른자세, 바른워킹을 통해 자신감을 키우고
바른 자세를 유지하는데 도움을 주는 운동입니다.
<여름학기 강의계획>
주간 | 강의내용(요약) |
1주 | 오리엔테이션/바른자세를 위한 스트레칭/베이직 포스처(스탠딩 자세) |
2주 | 바른자세 만들기(기본 스탠딩 자세)/4박자 워킹(바른워킹 방법) |
3주 | 베이직 포스처 /4박자 워킹/3박자 워킹(바른워킹 방법 습득) |
4주 | 3박자 워킹/2박자 워킹/1박자 워킹(코어/ 시선) |
5주 | 베이직 포즈 /탑 포즈/시선처리 (모델 워킹의 기본이다) |
6주 | 베이직 포즈/탑 포즈/하프턴(중심이동/시선처리) |
7주 | 베이직 포즈/탑 포즈/미들턴(무대중간 턴) |
8주 | 모던 베이직 포즈(케주얼한 의상)/트위스트 턴/와이드 미들턴 |
9주 | 모던 베이직 포즈/탑포즈후 트위스트 턴/ 와이드 미들턴(중간 턴) |
10주 | 음악과 함께 1by1 / 무대연출(지금까지 배운 워킹 실습) |
11주 | 리허설(미니 패션쇼)/의상 스타일 리허설 |
12주 | 미니 패션쇼 |